A
Aquafitness
Termine »Im warmen Wasser werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft trainiert. Mit dem Einsatz von unterschiedlichen Geräten ergibt sich so über den Schwimmkurszeitraum ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertrainingsprogramm. Im unteren Teil sehen Sie, dass wir sowohl Fitnesskurse als auch Präventionskurse im Angebot haben. Die Schwimmkurse unter der Überschrift Präventionskurs werden von den Krankenkassen unterstützt. Fragen Sie doch mal bei Ihrer Kasse nach. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 54,00€
VM 72,00€
ET 96,00€
SM 54,00€
VM 72,00€
ET 96,00€
SM 54,00€
VM 72,00€
ET 96,00€
SM 49,50€
VM 66,00€
ET 88,00€
SM 36,00€
VM 48,00€
ET 64,00€
SM 36,00€
VM 48,00€
ET 64,00€
SM 31,50€
VM 42,00€
ET 56,00€
SM 72,00€
VM 96,00€
ET 120,00€
SM 72,00€
VM 96,00€
ET 120,00€
SM 48,00€
VM 64,00€
ET 80,00€
SM 42,00€
VM 56,00€
ET 70,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 17.00 - 17.45 | | 10.01. - 28.03.22 | 636 Aquafitness 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Silke Rogge |
SM 54,00€ VM 72,00€ ET 96,00€ |
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| Do | 10.15 - 11.00 | | 13.01. - 31.03.22 | 636 Aquafitness 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Verena Biester |
SM 54,00€ VM 72,00€ ET 96,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 10.30 - 11.15 | | 14.01. - 01.04.22 | 636 Aquafitness 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Birgit Blau |
SM 54,00€ VM 72,00€ ET 96,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 11.15 - 12.00 | | 21.01. - 01.04.22 | 636 Aquafitness 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Birgit Blau |
SM 49,50€ VM 66,00€ ET 88,00€ |
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| Mo | 17.00 - 17.45 | | 01.11. - 20.12.21 | 636 Aquafitness 11/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katharina Rick |
SM 36,00€ VM 48,00€ ET 64,00€ |
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| Do | 10.15 - 11.00 | | 04.11. - 23.12.21 | 636 Aquafitness 11/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Verena Biester |
SM 36,00€ VM 48,00€ ET 64,00€ |
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| Fr | 10.30 - 11.15 | | 05.11. - 17.12.21 | 636 Aquafitness 11/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Birgit Blau |
SM 31,50€ VM 42,00€ ET 56,00€ |
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| Mi | 09.15 - 10.15 | | 12.01. - 30.03.22 | 636 Fit und Vital im Wasser 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Anja Schinkel-Mai |
SM 72,00€ VM 96,00€ ET 120,00€ |
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| Fr | 09.30 - 10.30 | | 14.01. - 01.04.22 | 636 Fit und Vital im Wasser 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Anja Schinkel-Mai |
SM 72,00€ VM 96,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 09.15 - 10.15 | | 03.11. - 22.12.21 | 636 Fit und Vital im Wasser 11/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Anja Schinkel-Mai |
SM 48,00€ VM 64,00€ ET 80,00€ |
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| Fr | 09.30 - 10.30 | | 05.11. - 17.12.21 | 636 Fit und Vital im Wasser 11/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Anja Schinkel-Mai |
SM 42,00€ VM 56,00€ ET 70,00€ |
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D
Drums Alive
Termine »Wecke den Rhythmus in dir. Mit Trommelstöcken und Schrittkombinationen bewegen wir uns und bearbeiten den Pezziball. Rhythmus, Koordination und vor allem ganz viel Spaß beinhaltet dieser Kurs, der zu motivierender Musik stattfindet. Probier es mal aus! SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder EXT= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 9,00€
ET 20,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 16.00 - 18.00 | | 22.01. - 22.01.22 | 646 Drums Alive 1/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Angela Ruland |
SM 0,00€ VM 9,00€ ET 20,00€ |
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E
Energy Dance
Termine »Energy Dance vermittelt ein neues Bewegungserlebnis, das durch ein natürliches Zusammenspiel von Rhythmus und Bewegung ensteht. Fortlaufende, fließende Bewegungen ohne abrupte Bewegungswechsel lassen diesen Kurs zum sportlichen und mentalen Erlebnis werden. Energy Dance ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und keine einstudierten Choreographien mögen. Das Training verbessert die Körperhaltung, das Herz-Kreislaufsystem, Koordination und kräftigt alle Muskelpartien. Energy Dance weckt Lebensfreude und baut physischen und psychischen Stress ab. Eine anschließende Entspannung und ein ausführliches Dehnprogramm runden diesen energiespendenden Kurs ab. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 17.30 - 18.30 | | 11.01. - 29.03.22 | 633 Energy Dance 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Köster |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
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| Di | 17.30 - 18.30 | | 02.11. - 21.12.21 | 633 Energy Dance 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Köster |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
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M
Mawiba
Termine »Mawiba ist ein Tanzkonzept mit sanftem Beckenbodentraining. Es erwarten dich in diesen 6 Kursstunden abwechslungsreiche Choreografien, die viel Saß machen, deinen Beckenboden trainieren und dein Fitnesslevel steigern. Dieser Kurs ist für Schwangere sowie für Mamas mit Baby gedacht. SM=Studiomitglieder VM=MTV Mitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 80,00€
SM 0,00€
VM 27,00€
ET 48,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 10.30 - 11.30 | | 03.11. - 22.12.21 | 657 MAWIBA Mama with baby | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Nadine Troué-Bâ |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 80,00€ |
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| Mi | 10.30 - 11.30 | | 12.01. - 16.02.22 | 657 MAWIBA Mama with Baby 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Nadine Troué-Bâ |
SM 0,00€ VM 27,00€ ET 48,00€ |
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P
Pilates
Termine »SAnftes Ganzkörpertraining nach der Pilates-Methode. Intensive Körperwahrnehmung. Mobilisation & Stabilisation der Wirbelsäule für eine gesunde Körperhaltung. Verbesserung der Körperspannung und der Balance. Training für jedes Alter und Leistungsniveau. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 54,00€
ET 96,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
SM 0,00€
VM 36,00€
ET 64,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 18.00 - 19.00 | | 10.01. - 28.03.22 | 611 Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
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| Mo | 19.00 - 20.00 | | 10.01. - 28.03.22 | 611 Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
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| Mi | 18.00 - 19.00 | | 12.01. - 30.03.22 | 611 Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
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| Do | 10.30 - 11.30 | | 13.01. - 31.03.22 | 611 Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 09.30 - 10.30 | | 13.01. - 31.03.22 | 611 Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Gabriele Pieper |
SM 0,00€ VM 54,00€ ET 96,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 18.00 - 19.00 | | 01.11. - 20.12.21 | 611 Pilates 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 19.00 - 20.00 | | 01.11. - 20.12.21 | 611 Pilates 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 18.00 - 19.00 | | 03.11. - 22.12.21 | 611 Pilates 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 09.30 - 10.30 | | 04.11. - 23.12.21 | 611 Pilates 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Gabriele Pieper |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 10.30 - 11.30 | | 04.11. - 23.12.21 | 611 Pilates 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 36,00€ ET 64,00€ |
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Prävention Aktiv abnehmen!
Termine »Mit gutem Gewissen genussvoll essen und sich langfristig mehr bewegen. Hier erreichst du entspannt und unter Anleitung dein Wohlfühlgewicht und wirst Stück für Stück fitter und körperbewusster. Empfohlen wird das Programm ab einem BMI zwischen 25 und 35. Sind Sie bei der AOK versichert, benötigen wir vor Kursbeginn auch noch Ihren Gutschein. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 160,00€
VM 170,00€
ET 180,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 18.00 - 19.30 | | 27.01. - 31.03.22 | 622 Prävention Aktiv abnehmen! 01/22 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Antje Ziemann |
SM 160,00€ VM 170,00€ ET 180,00€ |
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Prävention Aquafitness
Termine »Das in sich aufbauende Präventionskonzept Aquafitness vermittelt an 8 Terminen Grundlagen rund um die Wirkungen des Wassers, des Trainings und der Belastungssteuerung. Nach Einführung der Grundbewegungen im Wasser werden die Übungen in sich aufbauend immer komplexer. Im warmen Wasser werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft trainiert. Durch den Einsatz unterschiedlicher Kleingeräte ergibt sich so über den Schwimmkurszeitraum ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörperprogramm. Dehnübungen und Entspannung runden jede Kurseinheit ab. Dieser Schwimmkurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. AOK Versicherte müssen vor dem Kurs ihren AOK-Gutschein abgeben! SM= Studiomitglied VM=MTV Mitglied ET= Gast
Termine
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 20.15 - 21.00 | | 10.01. - 28.02.22 | 636 Aquafitness Prävention 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Di | 10.15 - 11.00 | | 11.01. - 01.03.22 | 636 Aquafitness Prävention 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Di | 11.00 - 11.45 | | 11.01. - 01.03.22 | 636 Aquafitness Prävention 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 20.00 - 20.45 | | 13.01. - 03.03.22 | 636 Aquafitness Prävention 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Fr | 08.45 - 09.30 | | 14.01. - 04.03.22 | 636 Aquafitness Prävention 01/22 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 20.00 - 20.45 | | 28.10. - 16.12.21 | 636 Aquafitness Präventionskurs 10/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 08.45 - 09.30 | | 29.10. - 17.12.21 | 636 Aquafitness Präventionskurs 10/21 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 20.15 - 21.00 | | 01.11. - 20.12.21 | 636 Aquafitness Präventionskurs 11/211 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Di | 10.15 - 11.00 | | 02.11. - 21.12.21 | 636 Aquafitness Präventionskurs 11/211 | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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Prävention Gerätegestütztes Ganzkörperkräftigungstraining (GGT)
Termine »Das Gerätegestützte Ganzkörperkräftigungstraining (GGT) ist eine bewährte Kombination aus Wissensvermittlung, funktionellen Übungen, gerätegestütztem Kraftausdauertraining sowie abschließendem Dehnprogramm. Die Übungen mit den Kraftgeräten werden im Zirkelprinzip nacheinander und abwechselnd durchgeführt. Die Geräte arbeiten mit einem Feedbacksystem und einer Chipkarte, auf dem der individuelle Plan gespeichert wird. Der Kurs findet in Kleingruppen von max. 8 Teilnehmern unter Anleitung des Kurstrainers statt. Dadurch ist eine optimale Betreuungs- und Trainingsqualität gesichert. Sind Sie bei der AOK versichert, benötigen wir vor Kursbeginn auch noch Ihren AOK-Gutschein. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder EXT= Externe/Gäste
Termine
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 12.50 - 13.50 | | 27.10. - 15.12.21 | 656 GGT 10/21 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Do | 19.15 - 20.15 | | 28.10. - 16.12.21 | 656 GGT 10/21 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ute Levien |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 19.15 - 20.15 | | 01.11. - 20.12.21 | 656 GGT 11/21 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 19.15 - 20.15 | | 10.01. - 07.03.22 | 656 Prävention GGT 01/22 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Do | 19.15 - 20.15 | | 13.01. - 03.03.22 | 656 Prävention GGT 01/22 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ute Levien |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Fr | 12.00 - 13.00 | | 14.01. - 04.03.22 | 656 Prävention GGT 01/22 | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
Prävention Pilates
Termine »Sanftes Ganzkörpertraining nach der Pilates-Methode. Intensive Körperwahrnehmung. Mobilisation & Stabilisation der Wirbelsäule für eine gesunde Körperhaltung. Verbesserung der Körperspannung und der Balance. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Von AOK Versicherten brauchen wir unbedingt vor Kursstart den AOK-Gutschein ! SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fr | 11.30 - 12.30 | | 29.10. - 17.12.21 | 611 Pilates Präventionskurs 10/21 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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| Mi | 11.45 - 12.45 | | 12.01. - 02.03.22 | 611 Präventionskurs Pilates 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
Jetzt buchen! |
Präventionskurs Beckenbodentraining
Termine »Sich mit dem Beckenboden zu beschäftigen und ihn vorbeugend zu trainieren und zu kräftigen ist für jede Frau in allen Lebensphasen sehr empfehlenswert. Lerne die Anatomie und Funktionsweise des Beckenbodens kennen. Die erlernten Übungen können in den Alltag integriert werden und verhelfen zu einem besseren Körpergefühl und einer starken Körpermitte, da auch die umliegenden Muskelgruppen, wie die tiefe Bauch- und Rückenmuskulatur mit einbezogen werden. Entspannungsübungen runden das Konzept ab. Termine: 3.11.-15.12.21 & 5.01.-19.01.22 (10x) Dieser Kurs ist ein Präventionskurs und wird von den Krankenkassen bezuschusst. AOK Versicherte geben bitte den AOK Gutschein vor Kursstart im Studio ab. SM=Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET=Externe
Termine
SM 110,00€
VM 120,00€
ET 130,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 11.45 - 12.45 | | 03.11. - 19.01.22 | 624 Beckenbodentraining 11/21 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Ricarda Pahl |
SM 110,00€ VM 120,00€ ET 130,00€ |
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Q
Qigong
Termine »Die fernöstliche Heilgymnastik stärkt die Lebensenergie, harmonisiert Körper, Geist und Seele und steigert dauerhaft das Wohlbefinden. Die Taiji-Qigong Übungen in diesem Kurs sind einfach und effektiv, sie kombinieren Ruhe und Entspannung mit körperlicher Aktivität: Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit sind die wohltuenden Prinzipien des Qigong. Bei regelmäßigem Üben können Sie so auf vielfältige Weise Ihre Gesundheit stärken, z.B. Gleichgewicht und Beweglichkeit verbessern, Stabilität und Kraft gewinnen und insgesamt ein positives Lebensgefühl fördern. Und das Beste: Qigong Übungen sind nicht nur wirkungsvoll, sondern machen auch richtig Spaß. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 31,50€
ET 56,00€
SM 0,00€
VM 31,50€
ET 56,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 19.00 - 20.00 | | 13.01. - 24.02.22 | 635 Qi Gong 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Beigel |
SM 0,00€ VM 31,50€ ET 56,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 19.00 - 20.00 | | 04.11. - 23.12.21 | 635 Qi Gong 11/21 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Karen Beigel |
SM 0,00€ VM 31,50€ ET 56,00€ |
Jetzt buchen! |
V
Vinyasa Yoga
Termine »Vinyasa Power Yoga ist Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, das östliche Spiritualität mit westlicher Dynamik verbindet. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Flow verbunden uns sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Durch einfache bis komplexe Bewegungsabläufe werden intensive Körperwahrnehmungen geweckt und körperliche wie emotionale Spannungen gelöst. SM=Studiomitglieder, VM=Vereinsmitglieder, ET= Externe/ Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 88,00€
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 88,00€
SM 0,00€
VM 56,25€
ET 100,00€
SM 0,00€
VM 45,00€
ET 80,00€
SM 0,00€
VM 45,00€
ET 80,00€
SM 0,00€
VM 45,00€
ET 80,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 17.00 - 18.00 | | 12.01. - 23.03.22 | 625 Vinyasa Power Yoga 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 88,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 18.00 - 19.00 | | 12.01. - 23.03.22 | 625 Vinyasa Power Yoga 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 88,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 09.45 - 11.00 | | 14.01. - 18.03.22 | 625 Vinyasa Power Yoga 01/22 | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 56,25€ ET 100,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 17.00 - 18.00 | | 20.10. - 22.12.21 | 625 Vinyasa Yoga 10/21 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 45,00€ ET 80,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 18.00 - 19.00 | | 20.10. - 22.12.21 | 625 Vinyasa Yoga 10/21 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 45,00€ ET 80,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 09.45 - 11.00 | | 22.10. - 17.12.21 | 625 Vinyasa Yoga 10/21 | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 45,00€ ET 80,00€ |
Jetzt buchen! |