A
Aquafitness
Termine »Im warmen Wasser werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft trainiert. Mit dem Einsatz von unterschiedlichen Geräten ergibt sich so über den Schwimmkurszeitraum ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertrainingsprogramm. Im unteren Teil sehen Sie, dass wir sowohl Fitnesskurse als auch Präventionskurse im Angebot haben. Die Schwimmkurse unter der Überschrift Präventionskurs werden von den Krankenkassen unterstützt. Fragen Sie doch mal bei Ihrer Kasse nach. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 22,00€
VM 30,00€
ET 44,00€
SM 49,50€
VM 67,50€
ET 99,00€
SM 49,50€
VM 67,50€
ET 99,00€
SM 49,50€
VM 67,50€
ET 99,00€
SM 49,50€
VM 67,50€
ET 99,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 10.15 - 11.00 | | 09.06. - 30.06.26 | 636 Aquafitness | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 22,00€ VM 30,00€ ET 44,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 20.15 - 21.00 | | 10.08. - 05.10.26 | 636 Aquafitness | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | René Andreas Schmidt |
SM 49,50€ VM 67,50€ ET 99,00€ |
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| Mo | 17.00 - 17.45 | | 10.08. - 05.10.26 | 636 Aquafitness | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Silke Bockelmann, Silke Rogge |
SM 49,50€ VM 67,50€ ET 99,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 11.00 - 11.45 | | 14.08. - 09.10.26 | 636 Aquafitness | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | René Andreas Schmidt |
SM 49,50€ VM 67,50€ ET 99,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 11.45 - 12.30 | | 14.08. - 09.10.26 | 636 Aquafitness | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | René Andreas Schmidt |
SM 49,50€ VM 67,50€ ET 99,00€ |
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E
Energy Dance
Termine »Energy Dance vermittelt ein neues Bewegungserlebnis, das durch ein natürliches Zusammenspiel von Rhythmus und Bewegung ensteht. Fortlaufende, fließende Bewegungen ohne abrupte Bewegungswechsel lassen diesen Kurs zum sportlichen und mentalen Erlebnis werden. Energy Dance ist für alle geeignet, die Spaß an Bewegung haben und keine einstudierten Choreographien mögen. Das Training verbessert die Körperhaltung, das Herz-Kreislaufsystem, Koordination und kräftigt alle Muskelpartien. Energy Dance weckt Lebensfreude und baut physischen und psychischen Stress ab. Eine anschließende Entspannung und ein ausführliches Dehnprogramm runden diesen energiespendenden Kurs ab. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 60,50€
ET 110,00€
SM 0,00€
VM 44,00€
ET 80,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 17.30 - 18.30 | | 14.04. - 30.06.26 | 633 Energy Dance | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Köster |
SM 0,00€ VM 60,50€ ET 110,00€ |
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| Di | 17.30 - 18.30 | | 18.08. - 06.10.26 | 633 Energy Dance | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Köster |
SM 0,00€ VM 44,00€ ET 80,00€ |
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Energy Dance und Entspannung
Termine »Diese Stunde ist im Flow. Die tiefen, faszialen Strukturen werden angesprochen und aktiviert. Gepaart mit Energy Dance ist es eine rundherum fließende Stunde mit guter Musik, die dich einfach zur Bewegung animiert. Nach der Kräftigung steht am Ende ein Relaxteil. Gehe nach dieser Stunde ein paar Zentimeter größer und lockerer durch den Alltag.
Termine
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 19.00 - 20.00 | | 13.08. - 08.10.26 | 633 Energy Dance & Entspannung | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Karen Köster |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
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F
Fasten 9-tages Kurs
Termine »Fasten ist eine hervorragende Möglichkeit, um neue Energien zu wecken, sich zu regenerieren und neu auszurichten. Die Fähigkeit des Fastens ist uns angeboren. Doch häufig lassen wir dieses uns innewohnende Kraftpotenzial verkümmern; weil unsere modernen Lebensumstände scheinbar zu wenig Raum dafür lassen. Fasten wirkt wie ein Neustart für Körper, Geist und Seele – so, als hätten wir die Reset Taste gedrückt. Bewusst verzichten wir für einen begrenzten Zeitraum auf feste Nahrung und erleben, wie wenig wir eigentlich zum Leben benötigen. Wir lernen, wieder selbst über unsere Ess- und Lebensgewohnheiten zu bestimmen. Die Zeit des Fastens ist ein großer Gewinn: Wir sensibilisieren unsere Körperwahrnehmung, wir horchen in uns hinein und hinterfragen lieb gewonnene Angewohnheiten, wir gehen achtsamer mit uns und unserem Körper um. Zeitgleich nutzt der Körper sein uraltes Recyclingprogramm, um überfüllte Speicher zu entleeren und seine Zellen zu erneuern. Ganz nebenbei ist Fasten eine gute Möglichkeit, das Körpergewicht zu reduzieren und ein idealer Start, mit einer langfristigen Ernährungsumstellung zu beginnen. In diesem Kurs bist du über die ganze Zeit gut betreut. Auf der einen Seite über die Treffen & den Austausch in Präsenz, aber auch über die tägliche Möglichkeit zum Gespräch mit Fastenleiterin Britta via Telefon.
Termine
SM 110,00€
VM 115,00€
ET 120,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 18.30 - 19.30 | | 02.07. - 11.07.26 | Fasten 9-tages Kurs | Sportpark Kreideberg (Bewegungsraum Sportkita) | Britta Kurp |
SM 110,00€ VM 115,00€ ET 120,00€ |
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Fasten Informationsabend
Termine »Fasten Informationsabend. Wir klären folgende Fragen: • Welchen Gewinn habe ich durch das Fasten? • Wie kann Fasten gut gelingen, auch im Zusammenhang mit Sport? • Wie ist der Ablauf einer 9-tägigen Fastenzeit? • Wie gelange ich zu neuen Ess- und Lebensgewohnheiten? • Wie kann berufsbegleitendes Fasten gelingen? Und es gibt die Möglichkeit mit Heilpraktikerin und ärztlich geprüfter Fastenleiterin (dfa) Britta Kurp weitere Fragen zu klären. Im Juli soll es dann mit dem Fasten losgehen und dazu bieten wir einen begleiteten Fastenkurs zwischen dem 2.-11.Juli im Studio an
Termine
SM 0,00€
VM 0,00€
ET 0,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 19.00 - 20.00 | | 24.06. - 24.06.26 | Fasten Informationsabend | Sportpark Kreideberg (Sportpark Gastro) | Britta Kurp |
SM 0,00€ VM 0,00€ ET 0,00€ |
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K
Krabbel MoTiVo
Termine »Für Kinder im Alter von 8 bis 15 Monaten bietet der Krabbelkurs eine Entdeckungstour der besonderen Art. In einer Gruppe von maximal 12 Kindern werden verschiedene Reize mit unterschiedlichem Material den jungen Krabblern angeboten. Sie entdecken einmal wöchentlich für 60 Minuten eine Bewegungslandschaft aus wechselnden Sport- und Spielgeräten. Neben der Entdeckungstour können sich die Begleiter treffen und austauschen. Findet auch in den Osterferien statt. SM= MTV Mitglied VM= MTV Mitglied ET = Gast
Termine
SM 0,00€
VM 47,00€
ET 95,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 09.30 - 10.30 | | 11.08. - 13.10.26 | 672 Krabbel MoTiVo | Sportpark Uelzener Straße (Motivo 1) | Simone Budde |
SM 0,00€ VM 47,00€ ET 95,00€ |
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M
MTV Activ Kids
Termine »Was erwartet Euch: -Sport, Bewegung und Spaß pur für Kinder im Alter von 5-12 Jahren. In den Sportanlagen des MTV Treubund (Sportpark Uelzener Straße und Sportpark Kreideberg. neue Sportarten kennen lernen (z.B. Baseball und Hockey). Unser Trainerteam ist qualifiziert, engagiert, herzlich. Ein Ausflug in der Woche, wein Zirkustag mit Akrobatik, Jonglage, Feuer, gesundes Mittagessen, sowie Snacks. Tolles Activ Kids-Shirt für jedes Kind. Ein nach §20SGB V zertifizierter KinderPräventionskurs, dadurch Erstattung deiner Krankenkasse (für Kinder ab 6 Jahren) Für weitere Fragen schreiben Sie uns gerne eine Mail activkids@mtv-treubund-lueneburg.de
Termine
SM 0,00€
VM 180,00€
ET 200,00€
SM 0,00€
VM 180,00€
ET 200,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 09.00 - 16.00 | | 13.07. - 17.07.26 | 677 MTV Activ Kids | Sportpark Uelzener Straße (Sporthalle Rotes Feld 2. drittel) | Johannes Oelrich |
SM 0,00€ VM 180,00€ ET 200,00€ |
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| Mo | 09.00 - 16.00 | | 20.07. - 24.07.26 | 677 MTV Activ Kids | Sportpark Uelzener Straße (Sporthalle Rotes Feld 2. drittel) | Rika Meiners, Johannes Oelrich |
SM 0,00€ VM 180,00€ ET 200,00€ |
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N
Nordic Walking- die perfekte Kombination aus Ausdauersport und Kräftigung
Termine »Nordic Walking- die perfekte Kombination aus Ausdauersport und Kräftigung. Dieser Nordic Walking Kurs richtet sich hauptsächlich an Einsteiger, aber auch Kenner sind natürlich willkommen. Nordic Walking ist eine gute Grundlage für mehr Gesundheit und mehr Fitness. Durch den Einsatz der Nordic-Walking-Stöcke und durch die Bewegungen der Arme und Beine wird der ganze Körper beansprucht und trainiert. Das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, die Ausdauer gesteigert, das allgemeine Wohlbefinden verbessert und Stress abgebaut. Sei dabei, bringe deinen Stoffwechsel in Schwung tue deiner Gesundheit etwas Gutes! Für die Teilnahme musst du KEIN Mitglied im MTV Treubund sein, du kannst über eine 10er Karte teilnehmen, die du direkt bei der Trainerin vor Ort bekommst (Gäste 85 Euro, MTV 50 Euro).Treffpunkt ist immer um 17 Uhr am Parkplatz am Brockwinkler Weg, gegenüber vom Nebeneingang des PKL. Deine Buchung hier ist OHNE KOSTEN. Es solll der Übungsleiterin nur zeigen, dass du kommen möchtest.
Termine
SM 0,00€
VM 0,00€
ET 0,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 17.30 - 18.45 | | 08.04. - 30.09.26 | 623 Nordic Walking | Sportpark Kreideberg (Brockwinkler Weg) | Gabriele Pieper |
SM 0,00€ VM 0,00€ ET 0,00€ |
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P
Pilates
Termine »Hier erwartet dich ein Ganzkörpertraining nach der Pilates-Methode. Intensive Körperwahrnehmung, Mobilisation & Stabilisation der Wirbelsäule für eine gesunde Körperhaltung. Intensive Arbeit aus dem Powerhouse (Körpermitte) heraus, kombiniert mit Balance. Unser Kurs am Montagabend 20-21 Uhr richtet sich an Teilnehmer, die quasi (Wieder-)Einsteiger sind. In diesem Kurs lernst du die Grundprinzipien und bist auf einem guten Weg damit deine Fitness zu verbessern. Es handelt sich um keinen reinen Anfängerkurs! SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder ET= Externe/Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
SM 0,00€
VM 27,50€
ET 50,00€
SM 0,00€
VM 49,50€
ET 90,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 18.00 - 19.00 | | 10.08. - 05.10.26 | 611 Pilates | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
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| Mo | 19.00 - 20.00 | | 10.08. - 05.10.26 | 611 Pilates | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mi | 18.00 - 19.00 | | 12.08. - 07.10.26 | 611 Pilates | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 09.30 - 10.30 | | 13.08. - 08.10.26 | 611 Pilates | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Janina Breitschuh |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 20.00 - 21.00 | | 01.06. - 29.06.26 | 611 Pilates für (Wieder-) Einsteiger | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Gabriele Pieper |
SM 0,00€ VM 27,50€ ET 50,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 20.00 - 21.00 | | 10.08. - 05.10.26 | 611 Pilates für (Wieder-) Einsteiger | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Gabriele Pieper |
SM 0,00€ VM 49,50€ ET 90,00€ |
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Prävention Aquafitness
Termine »Das in sich aufbauende Präventionskonzept Aquafitness vermittelt an 8 Terminen Grundlagen rund um die Wirkungen des Wassers, des Trainings und der Belastungssteuerung. Nach Einführung der Grundbewegungen im Wasser werden die Übungen in sich aufbauend immer komplexer. Im warmen Wasser werden Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft trainiert. Durch den Einsatz unterschiedlicher Kleingeräte ergibt sich so über den Kurszeitraum ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörperprogramm. Dehnübungen und Entspannung runden jede Kurseinheit ab. Dieser präventive Aquafitnesskurs wird von der Krankenkasse bezuschusst. SM= Studiomitglied VM=MTV Mitglied ET= Gast
Termine
SM 110,00€
VM 125,00€
ET 150,00€
SM 110,00€
VM 125,00€
ET 150,00€
SM 110,00€
VM 125,00€
ET 150,00€
SM 110,00€
VM 125,00€
ET 150,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 10.15 - 11.00 | | 18.08. - 06.10.26 | 636 Aquafitness Prävention | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 125,00€ ET 150,00€ |
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| Di | 11.00 - 11.45 | | 18.08. - 06.10.26 | 636 Aquafitness Prävention | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 125,00€ ET 150,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 20.00 - 20.45 | | 20.08. - 08.10.26 | 636 Aquafitness Prävention | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 125,00€ ET 150,00€ |
Jetzt buchen! |
| Fr | 08.45 - 09.30 | | 21.08. - 09.10.26 | 636 Aquafitness Prävention | Sportpark Kreideberg (Bewegungsbad) | Katja Hermanns |
SM 110,00€ VM 125,00€ ET 150,00€ |
Jetzt buchen! |
Prävention Gerätegestütztes Ganzkörperkräftigungstraining (GGT)
Termine »Das Gerätegestützte Ganzkörperkräftigungstraining (GGT) ist eine bewährte Kombination aus Wissensvermittlung, funktionellen Übungen, gerätegestütztem Kraftausdauertraining sowie abschließendem Dehnprogramm. Die Übungen mit den Kraftgeräten werden im Zirkelprinzip nacheinander und abwechselnd durchgeführt. Die Geräte arbeiten mit einem Feedbacksystem und einer Chipkarte, auf dem der individuelle Plan gespeichert wird. Der Kurs findet in Kleingruppen von max. 8 Teilnehmern unter Anleitung des Kurstrainers statt. Dadurch ist eine optimale Betreuungs- und Trainingsqualität gesichert. Das Kurskonzept der Krankenkasse sieht eine Teilnahme erst ab 18 Jahre vor. Vorher gibt es keine Zuschussmöglichkeit. Sind Sie bei der AOK versichert, benötigen wir vor Kursbeginn auch noch Ihren AOK-Gutschein. SM= Studiomitglieder VM=Vereinsmitglieder EXT= Externe/Gäste
Termine
SM 140,00€
VM 145,00€
ET 150,00€
SM 140,00€
VM 145,00€
ET 150,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 18.30 - 19.45 | | 21.05. - 09.07.26 | 656 Prävention GGT | Sportpark Kreideberg (Fitnessstudio) | Katja Hermanns |
SM 140,00€ VM 145,00€ ET 150,00€ |
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| Do | 18.30 - 19.45 | | 20.08. - 08.10.26 | 656 Prävention GGT | Sportpark Kreideberg (Gerätebereich) | Katja Hermanns |
SM 140,00€ VM 145,00€ ET 150,00€ |
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Q
Qi Gong
Termine »Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische Übungsmethode, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Das Ziel ist es, die eigene Lebensenergie – das sogenannte Qi – zu stärken. Die weichen, fließenden und natürlichen Bewegungen aktivieren gezielt das Qi in den Leitbahnen und Organen, fördern die Beweglichkeit und stärken Körper und Geist gleichermaßen. In den Kursen erwartet Sie ein ganzheitlicher Erfahrungsraum mit Elementen aus den 8 Brokaten, den 5 Krafttieren, heilenden Lauten, Standübungen sowie dem Ausstreichen der Meridiane. All das unterstützt den freien Fluss des Qi, fördert Körperbewusstsein, Energie und Präsenz auf ganzheitliche Weise. Der Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Bitte bequeme Kleidung und Sportschuhe tragen – geübt wird im Stehen, in ruhiger und achtsamer Atmosphäre.
Termine
SM 0,00€
VM 90,80€
ET 165,00€
SM 0,00€
VM 69,00€
ET 125,00€
SM 0,00€
VM 62,00€
ET 112,50€
SM 0,00€
VM 58,00€
ET 105,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Di | 18.15 - 19.45 | | 14.04. - 30.06.26 | 635 Qi Gong | Sportpark Kreideberg (Bewegungsraum Sportkita) | Kristina Lemche |
SM 0,00€ VM 90,80€ ET 165,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 10.45 - 12.00 | | 16.04. - 25.06.26 | 635 Qi Gong | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Kristina Lemche |
SM 0,00€ VM 69,00€ ET 125,00€ |
Jetzt buchen! |
| Do | 10.45 - 12.00 | | 13.08. - 08.10.26 | 635 Qi Gong | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Kristina Lemche |
SM 0,00€ VM 62,00€ ET 112,50€ |
Jetzt buchen! |
| Di | 18.15 - 19.45 | | 18.08. - 06.10.26 | 635 Qi Gong | Sportpark Kreideberg (Bewegungsraum Sportkita) | Kristina Lemche |
SM 0,00€ VM 58,00€ ET 105,00€ |
Jetzt buchen! |
Qi Gong Samstags-Spezial
Termine »Erlebe die wohltuende Wirkung von Qi Gong in einem entspannten Schnupperworkshop! Qi Gong ist eine jahrhundertealte chinesische Übungsmethode, die Körper, Geist und Atem miteinander verbindet. Das Ziel ist es, die eigene Lebensenergie – das sogenannte Qi – zu stärken und harmonisch fließen zu lassen. Die weichen, fließenden und natürlichen Bewegungen aktivieren gezielt das Qi in den Leitbahnen und Organen, fördern die Beweglichkeit und stärken Körper und Geist gleichermaßen. In diesem Schnupperworkshop erwartet Sie ein ganzheitlicher Erfahrungsraum mit Elementen aus den 8 Brokaten, den 5 Krafttieren, heilenden Lauten, Standübungen sowie dem Ausstreichen der Meridiane. All das unterstützt den freien Fluss des Qi, fördert Körperbewusstsein, Energie und Präsenz auf ganzheitliche Weise. Offen für alle – keine Vorkenntnisse nötig. Bitte bequeme Kleidung und leichte Sportschuhe tragen.
Termine
SM 0,00€
VM 8,50€
ET 15,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sa | 10.30 - 12.00 | | 13.06. - 13.06.26 | 635 Qi Gong Samstags-Spezial | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Kristina Lemche |
SM 0,00€ VM 8,50€ ET 15,00€ |
Jetzt buchen! |
S
Schwimmcamp
Termine »Der richtige Termin ist vom 06.07.2026 bis 10.07.2026 Für Kinder im Alter ausschließlich für die Jahrgänge 2016/2017/ 2018 Eine Teilnahme ohne das Schwimmabzeichen Bronze ist nicht möglich. Das Camp findet auch bei Regenwetter statt. Was: Schwimmtechniken verbessern/erlernen Wasserrettung, Wasserspringen, Schnorcheln und Spaß, Spaß, Spaß Private Ausfalltermine während des Camps werden nicht erstattet. weitere Unterlagen werden Ihnen zugeschickt, diese bitte ausfüllen und an den MTV Treubund zurücksenden.
Termine
SM 0,00€
VM 180,00€
ET 220,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 08.30 - 16.00 | | 06.07. - 10.07.26 | 313 Schwimmcamp 06.07.-10.07.2026 | Freibad Hagen (Freibad) | Sabine Graeber-Kruzinski |
SM 0,00€ VM 180,00€ ET 220,00€ |
Jetzt buchen! |
Schwimmkurs für Erwachsene
Termine »Unsere Schwimmkurse für Erwachsene richten sich an alle, die schwimmen lernen möchten, für Nichtschwimmer*innen, die das Schwimmen erlernen möchten und Schwimmer*innen, die mehr Sicherheit erlangen und auch verschiedene Techniken erlernen oder verbessern möchten. Der Schwimmkurs findet in einem geschützten Raum statt. Nachholtermine sind in allen Kursen nicht möglich Link kopieren für Kursordnung: https://mtv-treubund.de/wp-content/uploads/2023/11/2024-Kursordnung-Schwimmen-Januar-2024.pdf VM=MTV Mitglied ET= Gast
Termine
SM 0,00€
VM 84,00€
ET 128,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fr | 16.00 - 17.00 | | 24.04. - 26.06.26 | 312 Schwimmkurs für Erwachsene | Schwimmbad Oedeme (Schwimmbad) | Sabine Graeber-Kruzinski |
SM 0,00€ VM 84,00€ ET 128,00€ |
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T
Tanzen
Termine »Montagsabends haben wir zwei Tanzgruppen für euch im Angebot. Das Modern Contemporary ab 18.00 Uhr ist für Jugendliche von 10 bis 16 Jahren. Es verbindet Jazzdance und Modern Dance und fördert Technik, Beweglichkeit sowie Ausdruck. Confidence Dance ab 19.15 Uhr ist für Jugendliche von 14 bis 26 Jahren, verbindet Commercial Hip-Hop, Jazz und Basic Latin und stärkt Körperbewusstsein sowie Selbstvertrauen. Die Kurse sind Vereinsangebote, die über die Mitgliedschaft im MTV abgedeckt sind. In beiden Kursen kannst du jederzeit einsteigen und sogar zweimal schnuppern, bevor du Mitglied wirst.
Termine
SM 0,00€
VM 0,00€
ET 0,00€
SM 0,00€
VM 0,00€
ET 0,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 19.15 - 20.15 | | 25.05. - 21.12.26 | 580 Confidence Dance 14 bis 26 Jahre | Sportpark Kreideberg (Bewegungsraum Sportkita) | Linda Schulte |
SM 0,00€ VM 0,00€ ET 0,00€ |
Jetzt buchen! |
| Mo | 18.00 - 19.15 | | 25.05. - 21.12.26 | 580 Modern Contemporary 10 bis 16 Jahre | Sportpark Kreideberg (Bewegungsraum Sportkita) | Linda Schulte |
SM 0,00€ VM 0,00€ ET 0,00€ |
Jetzt buchen! |
V
Vinyasa Yoga
Termine »Vinyasa Power Yoga ist Kraftausdauer-, Koordinations- und Beweglichkeitstraining, das östliche Spiritualität mit westlicher Dynamik verbindet. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen Flow verbunden uns sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Bitte beachten, dass bei der 17.00 Uhr- Stunde Vorkenntnisse zum Sonnengruß und Grundasanas unbedingt erforderlich sind. Durch einfache bis komplexe Bewegungsabläufe werden intensive Körperwahrnehmungen geweckt und körperliche wie emotionale Spannungen gelöst. SM=Studiomitglieder, VM=Vereinsmitglieder, ET= Externe/ Gäste
Termine
SM 0,00€
VM 55,00€
ET 100,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 17.00 - 18.00 | | 17.06. - 19.08.26 | 625 Vinyasa Yoga | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 55,00€ ET 100,00€ |
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Y
Yin Yoga
Termine »Entlaste deinen Körper und Geist nach einem aktiven, produktiven Tag und erfahre, wie sich durch Yin-Yoga deine Faszien immer mehr lockern und das oft überreizte Nervensystem zur Ruhe kommt. Gerade die Faszien in der Hüftregion und im Nacken- und Rückenbereich sind oft verklebt, da wir oft und viel sitzen und in einseitigen Bewegungen verharren. Durch tiefe und bewusste Atemzüge können deine Organe besser funktionieren, sowie dein ganzer Körper viel effizienter runterfahren. Leidest du unter Stress? Schenke dir und deinem Körper eine wohltuende Yin-Yoga Stunde. Tauche durch Meditationen, Atemübungen und einer langen Endentspannung in die Kraft der Stille und Ruhe. Spüre wie Du im gegenwärtigen Augenblick ankommst und neue Lebensenergie tanken kannst.
Termine
SM 0,00€
VM 76,00€
ET 137,50€
SM 0,00€
VM 62,00€
ET 112,50€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Do | 19.15 - 20.30 | | 09.04. - 25.06.26 | 625 Yin Yoga | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Maren Fischer |
SM 0,00€ VM 76,00€ ET 137,50€ |
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| Do | 19.15 - 20.30 | | 13.08. - 08.10.26 | 625 Yin Yoga | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Maren Fischer |
SM 0,00€ VM 62,00€ ET 112,50€ |
Jetzt buchen! |
Yoga
Termine »in dieser Stunden nehmen wir uns Zeit für unterschiedliche Asanas aus unterschiedlichen Yogastilen. So entsteht eine immer neue und vielfältige Kombination. Wir nehmen uns zeit für das Ankommen in der Stunde und auch die Entspannung am Ende.
Termine
SM 0,00€
VM 55,00€
ET 100,00€
SM 0,00€
VM 69,00€
ET 125,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mi | 18.00 - 19.00 | | 17.06. - 19.08.26 | 625 Yoga | Sportpark Kreideberg (Studio 1) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 55,00€ ET 100,00€ |
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| Fr | 09.45 - 11.00 | | 19.06. - 21.08.26 | 625 Yoga | Sportpark Kreideberg (Studio 2) | Nicole Hopfengärtner |
SM 0,00€ VM 69,00€ ET 125,00€ |
Jetzt buchen! |
Z
Zumba
Termine »Tanz dich fit! Unser Zumba-Kurs verbindet effektives Ganzkörpertraining mit lateinamerikanischen Rhythmen und sorgt für gute Laune und Bewegung. Dieses Angebot ist ein fortlaufendes Vereinsangebot und mit der aktiven Mitgliedschaft im MTV nutzbar. Melde dein Kommen über die Buchungsfunktion an. Such deine MTV Mitgliedsnummer raus, gebe sie im Buchungstool ein und los geht´s. Wir freuen uns auf Dich!
Termine
SM 0,00€
VM 0,00€
ET 0,00€
| Tag | Uhrzeit | Zeitraum | Kurs | Ort | Trainer | Kosten | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | 13.00 - 14.00 | | 01.06. - 21.12.26 | 580 Zumba | Sportpark Uelzener Straße (Motivo 1) | Doaa Schnackenberg |
SM 0,00€ VM 0,00€ ET 0,00€ |
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